13:35

Чудо рядом
Снова заснуть смогла лишь к пяти утра. Вот засада же! Хочу спать, выключаю свет, закрываю глаза и... Наступает ночь. Мафия просыпается.
Это про меня. Горизонтальное положение и закрывание глаз на мозг очень часто действует, как на ту мафию, мафия просыпается. Голова "спать" не хочет, в отличие от тела и начинает активно думать всякую зерню. Я упорно отгоняю мысль о работе- на смену ей приходит мысль о доме. Тут я слегка ослабляю хватку (потому что мысли о работе ночью - табу, я тогда и до 8-ми утра не засну), начинаю вспоминать дела. Отгоняю мысли о делах (потому что это может закончиться тем, что я плюну и пойду разбирать какую-нибудь полку), приходят мысли об одежде. Что надеть. Вспоминаю, что надо достать любимые брюки цвета кофе с молоком и сделать там вытачки. Пытаюсь вспомнить, ЧТО я надевала к ним, но вспоминается только одна вещь. Но я же знаю, что это нет так! (пока писала сейчас это, вспомнила ещё одну вещь).
Мысленно лезу в шкаф, удерживая себя от того, чтобы не подскочить в ночи и не начать перебирать вещи. Вот почему у меня днём этой энергии не было? Полдня активно пошуршала по шуршала сдулась, просто лежала, даже шить не могла.
Потом мысли переходят к обуви. Вспоминаю, что на зимних ботинках образовался небольшой дефект. Начинаю думать, делать ли вообще с этим сто либо, или ну его, и так оставлю. Я ношу эти ботинки пару раз в году. Вот наступит время- тогда и подумаю, а не сейчас, ночью.
Начинаю думать, какую обувь взять с собой в поездку через пару недель, может, кроссовки будет удобно? Или туфли-тапки? Останавливаюсь на мысли, сто нет, просто туфли на танкетке.
И такая дребедень целый день ночь.

Комментарии
10.11.2023 в 13:41

Знакомо при бессоннице, да.
10.11.2023 в 13:42

Чудо рядом
Ольга*, но стОит включить свет- ДИКО хочу спать.
Во мне точно живёт какая-то мафия.:facepalm3:
10.11.2023 в 13:45

Чудо рядом
А ещё мне ночью может срочно понадобиться что-то искать на ВБ или Озоне. Порой даже в полубеспамятстве жму кнопку- заказать. а то вдруг товар закончится, а мне он тут, на кровати, ночью ну прям позарез нужен! :shame:
10.11.2023 в 14:06

Женщина должна быть счастлива. И больше она никому ничего не должна!
Знакомое состояньице. Вроде как научилась с этим бороться. Пишу "вроде", так как сильно затряхивающих ситуаций в общем-то давно не происходило. Ну а на крайний случай мелатонин и кое-что посерьёзнее в прикроватной тумбочке имеется.
Завидую мужу: как лёг, так через пять минут уже стопроцентно спит.
Но и его во время стресса может поднять ни свет-ни заря.
10.11.2023 в 14:08

Чудо рядом
nottgren, у меня Женя такой, отрубается моментально. И легко просыпается.
Про "посерьëзнее" я вспоминаю часам в трём, когда уже поздно это принимать. Иначе полдня вообще на смарку.
10.11.2023 в 14:41

Женщина должна быть счастлива. И больше она никому ничего не должна!
обыкновенное чудо, когда уже поздно это принимать - о, нет-нет, прокивавшись пару раз по дому бесполезным бревном после принятия снотворного невовремя, приучила себя выпивать таблетку перед тем, как ложусь в кровать (если в этом есть надобность).
Сейчас стала часов в восемь выключать комп, в девять отключаю звук на телефоне и укладываюсь книгу читать. Изредка бывают исключения, если в девять кино или передача интересная.
10.11.2023 в 15:44

Чудо рядом
nottgren, так я же, каждый раз, как в первый, надеюсь, что уж сегодня я точно усну (особенно если спать хочется так, что глаза слипаются).
11.11.2023 в 04:12

Ох, блин... Самое опасное - случайно проснуться ночью и начать думать... А не дай бог, ещё и что-то тревожное думать. Терпеть не могу такое. Сочувствую -(((
11.11.2023 в 11:42

Чудо рядом
Felis silvestris, я редко просыпаюсь, я ЗАСНУТЬ не могу. Просыпаюсь, если легла спать рано, до 11.30, тогда глаза резко открываются в час-два и... до утра. Поэтому терплю до полдвенадцатого, а потом засыпаю с трудом. Это я полгода работала в ночную смену и напрочь сбила себе сон.

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии