среда, 24 июля 2019
18:56

бытоописание.

Чудо рядом
Мне сегодня спине и шее нехорошо, мышцы болят и самым неожиданным образом спазмируются.
Но, раз занятия запланированы (мною самой), то ВСЁ. Решила, что буду заниматься медленно и печально без спешки и перегруза.
В результате села на тренажёр, крутила педали и вспомнила, что раз началась очередная неделя, мне надо 5 минут добавить. Так что уже 25 минут и 7 км. ;-)
Потом в бассейне тоже сама себе сказала- Таня, без фанатизма, ты никому ничего не должна доказывать, плаваю, как могу, и даже могу просто поплюхаться в воде. В итоге проплыла уже не 8, а 10 бассейнов.)))
Мовалис, конечно, тоже молодец, что помог, но я -бОльший молодец! :rotate:
Самое интересное, что ни на тренажере, ни в бассейне спину или ногу ни раз не свело (один раз пальцы чуть-чуть скрючило, когда растягивалась у бортика ( чуть-чуть переборщила).
А сейчас снова и шею сводит, и спину.

@темы: бытоописание

URL
вторник, 23 июля 2019
22:41 

Доступ к записи ограничен

Чудо рядом
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
20:56

Чудо рядом
Красивого заката вам и мне в ленту. :)
Сегодняшний. Поехала в магазин, он рядом с парком (громко сказано, конечно, но всё же), а небо такое красивое, и в реке отражается. Красота, одним словом!


@темы: мой город

URL
18:25

Чудо рядом
Кто сегодня тупит весь день в тырнетиках?
Таня. :facepalm3:
А всё так хорошо начиналось, с планами на день. НО, вначале я снимала показания со своих водных счетчиков, Инкиных, рабочих, потом передавал их все в разные стороны по разным каналам связи
Потом звонила пятигорской тёте с информацией по заказу , и проболтали с ней долго, потому как пришлось обсуждать различные варианты получения, а потом и способ перевода денег мне (потому как у меня после возврата штанов не осталось денег на карте, но появились деньги на счету в личном кабинете; вот я и решила, пусть оттуда списываются).
После этого позвонила анапская тётя с запросом на лекарство; снова полезла в интернет искать, искала по сайтам, звонила по аптекам (нашлось только в Горячем Ключе и Алопаевске) :facepalm3: Ну...невиноватаяя.
Потом стала искать разные места для отдыха ( я же решила не ограничиваться Анапой , а посмотреть и , другие места отдыха, а это значит, в первую очередь для меня важен тип пляжа и близость к нему).
И зависла.
Теперь, думаю, я готова принять какое-то решение, возможно, поехав не на 10 дней, а на пять, а на неделю поехать потом забесплатно к Танечке своей (когда Катя уедет).
Работать сегодня особо и не планировала, потому как почему-то даже печатаю странно , промазываю мимо клавиш, меняю местами буквы и слова, причем , много и постоянно.
Ну, и ладно. Если отлипну от ноута, то у меня есть чем заняться (платье ждёт моих рук для завершения небольшой переделки- расшила в верхней части, теперь надо всё аккуратно завершить.).
Блин, забыла! Надо же еще у Инки цветы полить!

@темы: бытоописание

URL
понедельник, 22 июля 2019
23:49

Чудо рядом
Сама для себя я установила дату, ранее которой я не поеду на море- грядущие выходные.
Заодно НАКОНЕЦ у тети клещами вытащила инфу по квартире- оказывается, она сразу же благополучно была сдана "на постоянку".
Плюс, узнала, что Катя прилетела в отпуск. Значит, к Тане на ближайшие две недели я точно не поеду.
А крышу без моря уже рвёт.
Так что шарюсь на букинге, ищу варианты. Вот кагбэ почти нашла ," но есть нюансы"(с).
Очень приятный вариант для двоих, но для меня одной это , наверное, не айс. (Точнее, это прекрасно, но двухместный номер на 10 дней мне немного дороговато :shuffle: . Или плюнуть на всё , взять у мамы в долг денег и поехать? Короче, думаю.)
UPD. Почитала отзывы, расхотелось. Буду искать дальше.

@темы: Таня и море, заморочки или самовынос мозга, Деньги...деньги...дребеденьги...

URL
14:26

На память. Справки для вычета на лечение.

Чудо рядом

URL
воскресенье, 21 июля 2019
23:50

Чудо рядом
Зато распи*дяйские штанишки оценили все. И захотели тоже все.)))
Ибо они прекрасны.:inlove:

@темы: шоппинг-шмопинг

URL
23:08

Чудо рядом
[L][/L]А ещё очень приятно, когда твои сомнения разделяют твои подруги, и , к тому же, четко говорят- такой футбол нам не нужен эти штаны тебе НИНАДА.
Верну.
Так что прекрасные штаны фцвиточек пройдут мимо моей выдающейся жопы фигуры.

@темы: красота - страшная сила!

URL
22:38

Чудо рядом
Сегодня повидались со своими девочками.
Хорошо посидели, надо чаще встречаться! А то сижу и думаю- это не сказала, и то не сказала.
Думаю, это очень хорошо, когда сидели весь вечер, а всё равно осталась куча непроговоренного.)))

@темы: потрындеть с друзьями - это святое!

URL
суббота, 20 июля 2019
22:46

В сказках, как в жизни.

Чудо рядом
Помните, часто в сказках или легендах, чтобы победить дракона или какого-то врага, очень важно знать его НАСТОЯЩЕЕ имя. Знаешь имя= получаешь власть над врагом.
Вот так и в жизни- понять, что именно тебя волнует, это уже , как минимум половина победы, возможность справиться с ситуацией.
Это я про то, что как только я поняла причину моего мерзкого состояния, меня сразу отпустило, я снова вошла в адекват.

@темы: удивительное рядом

URL
21:38

Чудо рядом
Моей пятигорской тёте очень понравилась моя сумка-рюкзак.
Позвонила сегодня и попросила ей такую купить.
Зашла на сайт ВБ, нашла такую же, но под другим артикулом, отправила ссылку по вотсапу Тане (да, я не ошиблась, тётю тоже зовут Таня) и...обрадовала её тем, что через три дня она может забрать её у себя в Пятигорске по дороге на работу, оплатив при получении.
Тётя счастлива, а то она уже думала, как деньги мне переслать, как потом сумку забрать, а тут БАЦ! И счастье рядом! По дороге на работу!
Красота же!
Таня рада, я тоже. Уже на следующей неделе она сможет её носить!
Всё же ВБ- это хорошо.:rotate:

@темы: моя семья, шоппинг-шмопинг

URL
20:52

Чудо рядом
Я сегодня не в настроении. САВСЕМ. Беспричинно.
Вот правда, не знаю, почему. Должен был приехать Женя, но у меня аз зубы сводило, так мне этого не хотелось. Тоже беспричинно. Так что, когда вечером он позвонил, что сегодня не пр едет, так как ещё бетонируют что-то на питомнике, я с чувством облегчения и даже лёгкой вины молча порадовалась. Наверное, мне не хотелось встречаться с ним в таком моём противном состоянии.
Ну, ничего, завтра это пройдёт и снова будет всё в порядке.

@темы: заморочки или самовынос мозга

URL
пятница, 19 июля 2019
22:56

Чудо рядом
После разделки скумбрии вспомнила ещё одну шикарную функцию посудомойка- никаких заморочек с рыбным запахом.)))

@темы: бытоописание

URL
22:46

Чудо рядом
Хотя пять дней осаливания, когда делимся позитивом, позади, не могу не поделиться ( исключительно по ведению души).
Чего-то я сегодня какая-то в разобранном состоянии, никак не могла мозги в кучу собрать. В голову лезла всякая хрень. Причем, понимаешь, что хрень, а из башки выбросить не можешь.
И ничему путному в мыслях просвета нет, тупишь и в раздрае. И ничего позитивного или деятельного не выходит.
И тогда я вспомнила старую фразу: в любом случае, когда не знаешь, что делать, приседай. Проблемы уйдут, а накачанная задница останется с тобой.
Я адаптировала эту мудрость под себя и пошла в зал. С удовольствием покаталась на велике, потом с ещё большим удовольствием поплавала. В-общем, я-молодец!
А потом Окей, ВБ , дома стирка и снова стирка.
А я вдруг попробовала замариновать скумбрию (очень уж мне хотелось маринованой рыбы, но на толстолобик я не была готова, решила попробовать с замороженной скумбрией-пока на другое не созрею).
Так что порезала, посолила. Завтра - следующий этап.)))
Вот.

@темы: бытоописание

URL
20:34

Бред в моем городе.

Чудо рядом
В моем микрорайоне проблемы с пробками только в час пик, причём, ТОЛЬКО на въезде/выезде в микрорайон (он у нас полуостровом, ограниченным рекой Кубань. Причём, на проспекте по ТРИ полосы в каждую сторону, а на въезд всего две.
И до чего додумались наши дорожники? Они ВНУТРИ микрорайона, именно на проспекте Чекистов, сделали выделенки для городского транспорта.
На*зачем??? Райончик застроен по самую макушку ( "спасибо" точечной" застройке), фактически эта полоса была для парковки на ночь. Что будет теперь- я даже не представляю. Более того, разметка дурацкая, фактически сделавший вне закона наружную парковку у Табрис и ещё нескольких мест (выезжала вчера от нашего здания тоже фактически нарушил правила).
Абсолютно бестолковое и никаким образом не влияющие на пробки решение.
Дорогая редакция, я *уею. (с)

@темы: мой город

URL
четверг, 18 июля 2019
22:48

Меня освоили.

Чудо рядом
Танюшка  Санькина мать.
</Итак, надо
в течение недели писать (неважно в одном или в разных постах) о пяти позитивных/добрых/дарящих счастье событиях, которые случились за день. И передавать эстафету трем ПЧ (тоже ежедневно), чтобы добрых новостей в ноосфере было больше, чем обычно. Запись может вмещать как описание какой-нибудь мелочи, так и чего-то масштабного.i>
*****
Осаливать никого не буду, только если вдруг кто-то сам захочет подхватить идею. :attr:

Ну, поехали.:)

День первый.
читать дальше

День второй.
читать дальше

День третий.
1. Проблема со СББОЛ решена! (отдельно завтра напишу, а пока кратко- во всём виноват попятный Меркурий).
2. ЗП перечислила! (правда, она у меня уже вся расписана, потому что скромная) .
3. Очень прикольно, когда только зашла с улицы с пакетами, а за окном БАЦ! И ливень начался!
4. Выкупила все штаны (все 3). Но имею глубокие сомнения по их поводу, так что вполне вероятно, что в моей жизни останутся не все.
5. Женя едет! Наконец-то оторвался от своей стройки, а то уже несколько дней не виделись!

День четвертый. С сильным скрипом приходится думать.
1. Хорошо, что есть посудомойка- загрузила и без проблем.
2. Когда увидела Сашу, по крайней мере, прикольно выглядела- новые штанишки выглядят шкодно.
3. Моя любимая хойя всё это время ещё цветёт! Правда, теперь только одно соцветие, но зато СКОЛЬКО времени! Она никогда ещё так долго не цвела! И это радует.)
4. Помидорки на балконе тоже цветут. Женя смеётся- что, к январю созреют?))) Ну, и пусть смеётся.:laugh:
5. Сегодня смогла преодолеть лень и пошла таки в Х-Фит! И даже от злости активнее на велике ехала.

День пятый.
1. В понедельник не ходила в Х-Фит; из-за этого дурацкого сбоя с токеном, но сама себе задала такую установку- намеченное не отменяю, просто переношу. Вот сегодня был перенос. Я -молодец.
2. Сделала одну вещь по работе, над которой иногда прокрастинирую. А тут- БАЦ! И "всего" два дня "тормоза".
3. Пока раскачивалась, а потом работала, времени на зал осталось минимум. Но я смогла собраться и всё намеченное успеть (вышла ровно в 17.00)
4. Сегодня, наконец-то, начала ловить ритм движения ногами (удивительно, но всё это время у меня это движение не получалось; в результате я своими коленями поднимала волну, которая билась мне в нос, я захлёбывалась и плыть дальше не могла. Знака, КАК надо делать, но у меня это упорно не получалось).
Пусть это пока неустойчиво, но прогресс есть.
5. Благодаря Даше , которая [L]Сукко Позитивная[/L], я теперь знаю про статусы в Вотсапе. И меня это чрезвычайно развлекает.)))

URL
21:03

Чудо рядом
Сколько я тут всего ничего хожу в Х-Фит, а результат уже есть.
Я не про похудение (сейчас у меня цель другая- улучшить физическое состояние), я именно про форму и своё состояние.
Пардон, если раню чьи-то эстетические чувства.
Ну, первый эффект- ноги подтянулись примерно (верхняя часть бёдер пока нет, но главное- динамика).
Потом, вот эта противная рыхлость уходит; уже нет на корпусе сзади эффекта гусенички, когда вся в складочку. Теперь всё ровнее и плотнее.
Такое ощущение, что и в области живота объём стал чуточку меньше . По крайней мере, я это заметно ощущаю, когда делаю кое-какие упражнения.
Стало получше состояние сердечно-сосудистой системы (значит, ксрдионагрузкц делаю правильно).
Снова улучшилась осанка, хожу прямее, а не буквой ЗЮ.
Общий мышечный тонус подтянулся.
Так что всё это- очень хорошо , и мне на пользу ( в чём я, вообщем-то и не сомневалась). Главное-справиться с ленью.)

@темы: Таня и физкультура

URL
00:20

Чудо рядом
Женя сегодня утром в шутку простукивал мне сзади область грудной клетки. И снова у меня в определенном месте звук, как в барабан , гулкий; так же было, когда Таня меня простукивала в начале бронхита).
И я снова уже месяца полтора на выдохе подсвистываю.
Или это аллергические проявления, или ещё что.
Вот поеду на море, там меня Таня в динамике послушает, и мы решим, нервничать или не стоит.

URL
среда, 17 июля 2019
21:55

Чудо рядом
Мурмурочка-посудомойка мурчит.
Хорошо всё же, что я её купила.)

@темы: бытоописание

URL
20:47

Чудо рядом
И ещё из досадного.
Я про**ала семинар в налоговой , да ещё и по интересующей меня теме.
И по идиотской причине- даты перепутала! Думала, будет завтра.
А, оказывается, это предыдущий был 18 июня, а нынешний был вчера. :apstenu:

URL