Вот думаю: колоть лекарства к НГ перестану. Одно из лекарств может вызывать локальные воспаления. Может, на попе себе йодом к Новому Году снежинки нарисовать в районе верхней четверти полужопий для новогоднего антуражу? Хм, сразу мысль: полет валькирии мысли на попе Макс оценит?
Вчера чуть не впала во внутреннюю истерику: нечего надеть на вечеринку. А потом, понервничав пару часов, вдруг меня отпустило: а какая мне разница, буду ли я выглядеть ТАК или ИНАЧЕ. Даже если я надену платье, которому уже лет семь, никто этого и не заметит. Главное ведь для меня-моё собственное настроение. И как-то стало легко и спокойно от этой мысли.
У Сашиного фонда есть такой пункт в уставе, как помощь ветеранам спорта. Звонит Саша, оглашает список медикаментов для реабилитации уважаемого в спорте человека . Кое-что - реальные адекватные курсы лечения. Кое-что, вот, сорри за моё недоверие, но ощущение, что берут на всю деревню, а не на курс лечения одного уважаемого человека (эссенциале 10упаковок это как, не жирно?) я недоверчивая и подозрительная, я знаю. Просто когда я сама трачу тысячи на лечение, очень неприятно думать, что тебя хотят использовать и обыграть чувство сострадания.
Уже как-то писала о своей любви к рекламе кока-колы "праздник к нам приходит.. " Кока-колу люблю больше, чем пепси (хотя и при всей моей любви пью колу раза два в год -т.е.я не массовый потребитель). Рекламу, которую все уже давно знают, и которая практически стала нарицательной ко всему антуражу Рождества и Нового года, последние лет пять жутко поганят. Интересно, этим разработчикам за потерю привлекательности платят так же, как и за "новую интерпретацию"? Потому что вот смотрю тв, там блеющим голосом поют " ПРааааааааааздник к нам приходит...." И прям прибить хочется эту блеющую овцу. ПОЧЕМУ нельзя оставить удачную аудио - версию, разнообразив визуальный ряд? Нет же, бл***, они каждый год извращаются над новой версией, причём, каждая последующая версия хуже предыдущей. Они крадут мою радость ПРАЗДНИКА! Меня обокрали. И куда смотрят их менеджеры по развитию? Новое-не всегда лучшее.
Ура, причина для беспокойства устранена! Тормозные колодки заменены! А также заменила, наконец, салонный фильтр. Разумеется, меняла я это не своими ручками, которые, хоть и золотые, но под не подходящую для дамы работу не заточены (не дамское это дело), а руками Макса. Заодно он мне подкрутил клемму на аккумуляторе (с похолоданием заметила небольшие проблемы, когда завожу машину), проверил уровень масла, уровень всяких остальных жидкостей. Старые колодки были просто в ужасном состоянии (особенно левая, которая уже начала сыпаться, а слой абразива был уже фактически стерт). Макс сказал, что в любой момент могла... Не знаю, что именно, но, короче, было бы не айс. Сказал в течение одного дня не рысачить ("Как ты любишь"), а ездить осторожно. Я честно старалась это сделать, но иногда забывалась и вела машину, как обычно.
Разговариваю с зайчиком старшим (моим братом) по телефону, в конце разговора всплывает тема моих визитов. Зайчег криво начинает пенять, что, мол, даже говорить на эту тему неудобно(типа стыдно, что я так редко приезжаю, уже вот три месяца не была). тут я обрываю, что не три, а два. Зайчег продолжает клевать мозг. Я не выдерживаю: Саш, а почему ты говоришь, будто я не хочу к вам приезжать? А ты не хочешь посчитать, сколько раз я к вам хотела приехать, а вы то трубку не брали, то уехали туда, то сюда, то к вам придут сейчас гости? Зайчег заткнулся. Но, подозреваю, он даже не замечает тех моментов, когда ОНИ меня отфутболивают, и только подсчитывает мои НЕприезды. Он не считает тех моментов, когда Люда не берет трубку (после энного количества раз просто уже отбивается ВСЯКАЯ охота ей звонить, чтобы условиться о встрече), что Саша мог себе позволить уехать после того, как я договорилась о приезде ( а мне ехать, если чё, минут 40 без пробок, с пробками-можно и полтора-два часа, поэтому по вечерним пробкам я к ним не езжу). Короче, сегодня от меня отгребают...пусть не по полной, но всё же. Мама тоже сегодня пыталась с привычным вздохом в очередной пиццотый раз сказать НУ КТО ЖЕ И КОГДА СЛУШАЕТ МАТЕРЕЙ?!!! Я и не смолчала: Вместо того, чтобы сказать, что Саша меня в этом аспекте не слушает (между прочим, как и меня), ты говоришь свою привычную фразу. Кто именно и кого не слушает? Ты хочешь сказать, что тебя НИКТО НИКОГДА не слушает? Это неправда.Тебе не надоело говорить фразу , которая неправда и в которой ты чувствуешь себя НИЩАСТНОЙ? Со мной- больше не надо. Мамуся хмыкает: по гороскопу сегодня рыбы спорят. Я парирую: давно хотела тебе это сказать, не получалось просто. Мама свернула разговор. Так вот, судя по тому, что и с Сашей я стала отстаивать свои интересы и не позволять вешать на меня чужие грехи спорить, и с мамой , то гороскоп (мамин) оправдался.
Я уже писала, что снова считаю калории. Долго настраивалась, после иголок показалось, что вот он, подходящий момент. И я решила его не упускать. Начала. Раньше (в 2006) я относилась к этому ОЧЕНЬ серьёзно. Прям заморачивалась, чаю или кофию лишний раз не позволяла себе испить ( а как же!!! Лишние 2 ккал! Нельзя!!!) В этот раз для себя решила, что это ПРОСТО ИЗМЕНЕНИЕ СИСТЕМЫ ПИТАНИЯ! И ничего страшного: моя система, как хочу, так и ворочу. Напитки решила не считать, коридор калорийности сделала шире (определив для себя оптимальное количество калорий, максимальное и минимальное. Плюс, один день в неделю-хулиганский (позволяю выход из коридора), один-два-минимальный. Прошло почти две недели. Результат: держать питание в рамках обозначенного коридора достаточно легко (если не выносить себе мозг лишними заморочками) ; это требует внимания и времени (времени у меня предостаточно, а что касается внимания - у меня мощная мотивация). И, САМОЕ ГЛАВНОЕ для меня: нет запретов- жить легче. Я не корю себя за выход из коридора калорий, я ем милые моему сердцу пироженки и пирожки с вишней из Табриса (один раз, пока), я ПРОСТО СТАЛА ДУМАТЬ, ЧТО я ем. Иногда хочется махнуть рукой на подсчёты и пуститься в распиздяйское отношение снова. Потом думаю: подожди, дорогая, это ты всегда успеешь. И МНЕ МОЖНО менять свои собственные правила. И снова легче. Надеюсь, я продержусь на этом подходе какое-то значительное для моей фигуры время. Как минимум, я ничего не теряю (разве что вес, к чему и стремлюсь).
Нога никак не проходит. Приходила мама красить мне волосы, так я её несколько раз конкретно напугала своими криками при неловко движении. Мама в шоке, я-то говорила, что болит, но она не думала, что НАСТОЛЬКО. И спина болит, как при магнитных бурях. Посмотрела в гисметео, там сегодня небольшие возмущения, основная "радость" завтра. Или она, спина, заранее это чувствует? Хочется прийти в более-менее приемлемую норму до следующей субботы. А то что мне будут за гульки с таким самочувствием?
Сегодня ноге лучше, по квартире передвигаюсь почти обыкновенно. Хромаю сильно, но всё равно уже значительно легче. Сегодня первый раз пришлось соскребать наледь со стёкол машины. Хорошо, что в машине был водосгон для стёкол и зеркал, было чем скрести. Так что пора доставать из шкафа зимнюю щетку-скребок. А сейчас пойду на магнит в поликлинику.
Ногам сегодня совсем хреново, утром вообще наступить не могла, несмотря на еще действующее обезболивающее. Потом как-то приспособилась ставить её немного боком, и тогда, если опираться на носочки, можно кое-как ковылять. Так что я доковыляла до семинара. Мое счастье, что машина была припаркована близко к подъезду, и там припарковалась максимально близко к входу, а потом снова прямо напротив подъезда. Приехала, пообедала и вырубилась (меня часто вырубает, если устала). Потом к 17-ти съездила в поликлинику, снова удалось припраковаться очень близко. И в кабинет врача попала быстро. Молодая девочка с ногтями, покрашенными ярко-желтым лаком, который на фоне белого халата смотрелся как-то очень дешево. Девочка старательная (даже не поленилась рефлексы проверить ), сделала назначение (на этот раз обошлось без капельниц, может, и лучше,а то вены уже совсем уставшие), дала направление в физиокабинет (уже с завтрашнего дня пойду) и на массаж (еще надо записаться) и даже "забила" мне талон на повторный прием. офигеть! Такое практически первый раз за всё моё длительное общение с неврологами. Сползала в аптеку, снова потратила несколько тысяч (потом еще нужно будет на тыщу докупить). Ёпстудей, а у меня были такие планы на эту оставшуюся часть премии (надеюсь, что-то мне всё же останется "на приятности"). Из последних денег на дебетовой карте заплатила за НГ-вечеринку. В кошельке есть пара тысяч, плюс мама 5 даст, так что завтра будет мне на что съездить к косметологу. Чувствую, и там произведу фурор своей походкой. Потом в НЭСК еще надо. Так что я теперь или лежу, или куда-нибудь по срочным делам езжу. Ну, и с завтрашнего дня на физио иду. А в/м себя сегодня уже уколола (нуаче? хотела же лечиться, так чего откладывать. ). "Резвлюсь" с подсчетом калорий. Иногда бывает забавно. Так что теперь у меня на кухонном столе полный бардак: кухонные весы, шприцы и коробки с лекарствами в центре. Зато теперь в зеркале вижу СВОЁ лицо, а не отёкшее лицо какой-то незнакомой тётки. Приятно.
Релаксирую на сон грядущий: зажгла свечи, включила светящуюся ёлочку из кагбэ льда (батарейками же затарилась, можно не бояться, что к новогодней ночи батарейка скажет йок и оставит меня без светящейся красоты) и лежу, любуюсь. Так уже хочется обновогодить квартиру, но раньше воскресенья навряд ли получится. Если вообще на этой неделе получится.
Если вчера у меня был день "закомпьютерный", то сегодня " ходительный". Ходила по всяким мелким делам, пол- Юбилейного обошла. У мамы подписала документы для Роспотребнадзора и устроила очередной мастер-класс по использованию двд-проигрывателя (с новым телевизором мама забыла алгоритм работы, пришлось устроить поэтапное обучение с конспектированием материала) . Ах да, по пути к маме оплатила городской телефон. От мамы пошла в " Пять звёзд" за батарейками на весы, новогоднюю ёлочку-минисветильник и новогодний домик (на домик батарейки не оказалось). Там же в "Перекрестке" купила свой кофе. Еще там же, в "Пять звёзд" увидела магазин немецкой обуви. Зашла. Ассортимент небольшой, что не помешало мне там оставить почти все свои деньги, которые утром перечислила на ЗПкарту. Зато у меня теперь есть зимние ботинки и чёрные туфли "обыкновенные, приличные". Потом я зашла заплатить за кабельное ТВ, потом час отстояла в очереди на почте (отправила таки свежеподписанные расчёты в Роспотребнадзор. И оттуда, уже жестоко хромая (потому что боль в левой ноге стала просто ппц, а пальцы на правой просто вообще перестали "стоять и держать форму", а уныло и безвольно поникли (блин, завтра снова на среднем пальце волдырь будет), поплелась домой. И сейчас лежу, умеренно задрав ноги, чтобы хотя бы сосудам было легче прийти в себя. А завтра снова день из серии ппц: семинар (столько времени сидеть мне больно, да и ноги снова взвоют, как и сегодня), а вечером в 17 - приём невролога в поликлинике (за назначениями), там под кабинетом иногда приходится очень долго просидеть, несмотря на запись к конкретному времени. Так что, сил мне завтра. Так что я снова без денег ( у маман перехватывать буду до премии). Занавески на кухню временно откладывается. Досадно, хотелось побольше света и прозрачности в зиму.
Когда еще папа был жив и лежал в гастроэнерологии, меня сильно поразил тот факт, что ему при максимально обезжиренной диете каждый раз давали сливочное масло. Когда я спросила об этом у врача, она мне сказала, что в сливочном масле есть аминокислоты, которых больше нет ни в чем,и они очень важны для печени. И потому рекомендованная порция в день- 30г. С тех пор я не испытываю чувства вины, когда редко-редко съем бутерброд с маслом или когда кладу масло в овсянку. Для себя на глаз примерно прикинула, что, наверное, в кашу я кладу граммов 15. Возможно, 20. Сегодня решила взвесить . Оказалось, 5г!!! (иногда я кладу еще меньше, получается, около 3г) Вспомнился сразу старый мультик про козленка, который умел считать. "Нас посчитали!" А еще раньше я думала, что в моей любимой рюмке, из которой я порой пью коньяк, 50г. Измерила. Оказалось 30. А, если чуть-чуть недолить (как я люблю делать- не люблю чрезмерно наполненные рюмки/ чашки/ стаканы), то получается 25г. Почему-то с детства люблю знать, сколько куда-то километров, сколько уходит на что-то времени, какой объём посудины и т.п..
Вчера снова весь день был диванным. Спина не давала сидеть и ходить. А лежать позволяла. Вот я и лежала. Сегодня полегче, села поработать, пока могла. В четверг семинар; вначале думала, что бОльшая часть информации меня не касается. А потом вдруг так получилось, что, скорее всего, у меня со следующего года добавится еще одна организация (причем, на общей системе налогообложения!). А я же уже и про НДС, и про прибыль и думать перестала. Но вот теперь-придется. Объем работы вроде небольшой, но вот обороты меня пугают ( у меня никогда таких не было). Сразу в голове тихая паника: одно неловкое движение и ты попадаешь на деньги. Страшно. С другой стороны, раньше ведь я уже вела организацию с ОСНО. А опыта тогда было гораздо меньше. Так что, попробую. Опять же, какой банк выбирать для обслуживания. Если бы не все эти отзывы лицензий у банков сплошняком, я бы выбрала " Кубань-Кредит". Хорошее адекватное обслуживание, приятные цены, и...через дорогу от меня. Но тут такие обороты, что мне как-то боязно- предложу его, а, не дай Бог что, и УПС...
Оля дала пинок в сторону мыслей о самоподарках на НГ. Вначале вообще ничего в голову не приходило, кроме духов. Купила. Потом захотелось красивую ёлочной игрушку. Тоже купила. Потом мыслепоток потек широкой рекой. Сережки (купила) колодки (купила, пока не установила) , крем увлажняющий, цветочек, свечки.. Дворники куплю (они же стеклоочистители) , укладка на праздник (это тоже подарок самой себе). Потом ещё в свете новой системы питания, мой традиционный торт или песочное печенье ввиде звёзд, ангелов, ёлочек, сердечек и полумесяцев тоже разрешенный подарок. Еще я себе куплю новый фильтр для воды (старому уже йок пришел). Мои Колесниковы мне отдали подаренные мною стаканы под пиво (они мне очень нравятся, подарила как-то Ромке, а потом и себе такие захотела. Но УПС... их не стало в продаже). Это я отдала им вот те стаканы с психоделическими спиральками на дне (которые купила Ромке лето, он любит такую форму), потом зажала из-за этих спиралей, потом насладилась спиралями и поняла, что готова с ними расстаться. Отдала, а мне отдали Эти бокалы (они их вообще не юзают, а я так просто счастлива). Вот такие стаканно-возвратные игрушки в отдельно взятом тесном сообществе.)
Спина сегодня болит, не сильно, но противно, как-то выкручивающе, тихо, паскудно и полностью убивает желание чем-нибудь заняться. Имею ввиду полезно-домашние занятия.