Поставила вариться какую-то новую для меня перловку- голландская. Ещё сердце варится. И вдруг захотелось компота. Открыла сливовый, выпила стакан. Хорошо! Запустила Аркашу, ползает, шуршит, а я смотрю "Чисто английское убийство". Включила гирлянды. Больше ничего не делаю. Вот патчи ещё под глазами налеплю (спасибо избранному, напомнили ) и буду ждать, пока каша доварится.
Никак не могу выздороветь. Кашель небольшой, но неприятный, сразу сдавливает трахею. Голос лучше, иногда даже могу вначале фразу сказать почти нормально, но быстро снова сдавливает не то гортань, не то трахею, и я или начинаю кашлять, или просто голос начинает резко садиться или сильно хрипеть. Прям чувствую при этом, как связки отекают и сдавливаются. Пульмикорт помогает, но не так, как хотелось бы. Наверное, я сама виновата, после небольшого улучшения, когда снялся (как мне казалось) спазм гортани, бросила на пару дней пульмикорт, вот и застряла. И утомляемость очень сильная. Но я не пинаю себя и даю возможность отлежаться, после того, как приходится куда-то поехать по делам или что-то сделать. М-да, застряла я что-то в этот раз. Уже почти три недели. И по вечерам t иногда повышается, 37,2- 37,3. И вчера была, и позавчера. До этого дня три не было.
Проснулась, а соседка сверху шАрится у себя по квартире с каким-то мужиком. Несколько лет еë тут не было не видно, не слышно. Так хорошо было! Она из тех соседей, которым не радуются. Истеричка с громким неприятным прокуренным голосом, постоянно разговаривающая по телефону так, что я могу разобрать слова (а оно мне триста лет не нужно), оставляющая воду в ванной, которая может литься часами (а для меня эти звуки просто ппц по нервам, особенно с учётом того, что она меня неоднократно заливала), встала рано (водитель троллейбуса), бухает, ругается и скандалит вначале со своим мужем (там вообще жёсткие драки были, с беганьем по подъезду в, крови и с воплями) , потом с сожителем. Вот этот грубый шум из еë постоянного неприятного голоса меня выводит из себя. Я вынуждена включать телевизор, лишь бы заглушить это. Неужели она снова решила здесь поселиться? Не приведи, Господи!
Когда Люду с Настей надо было забирать из роддома (там всё было непостоянно, менялось, то выписывают, то нет с анализами проблемы были), в Краснодаре выпал ОЧЕНЬ сильный ледяной дождь. И Саша не смог открыть ворота, чтобы выехать со двора. Так что просил соседа, у которого по каким-то причинам не то авто было не во дворе, не то ещё почему-то. И я, шутя, называла Настю нашей новогодней девочкой-Снегурочкой. С Ксеней тоже получилось не как планировали. Люда пошла на плановый осмотр, а ей говорят- оëй! Ваша дочка вертелась, как не в себе, и запуталась в пуповине! Срочно рожать! Кесарево! Люда в шоке-Я не могу! Настю оставила на соседку-крëстную Насти. А шо поделать, младшая детка под угрозой. И Люда на операцию, и хопа! Ксения Александровна вот она! Вот такие они, мои девочки-Снегурочки, как я их называю.
*** читать дальшеСначала о грустном. В этом году не стало двух дайриковцев из избранного, Нади imhope и Киры Каледония. Причём, обе ушли внезапно, и ничего толком не известно о причинах. *** В этом году у меня не было никаких госпитализаций, плановых и внеплановых, что радует. Стало заметно хуже с ногами. Что НЕ радует.
Несколько раз ездила новыми маршрутами (специально выбирала какую-то новую дорогу в станицу или к Жене/от Жени), начала пользоваться навигатором (раньше как-то не видела для себя в этом необходимости).
Впервые проехалась по платной дороге.
Ездила на вечер встречи выпускников. На удивление, получила большое удовольствие. Кроме того, поездка получилась какая-то психотерапевтическая. Такое ощущение, что проработалось что-то глубоко сидящее, что я даже понять не могу. Кроме того, снова неожиданно для себя, повторно встречались уже небольшой компанией в августе. И снова неожиданно получила удовольствие.
Прошлый год был для меня разворотным от плохого к нормальному с середины осени, этот- осторожно движущийся в хорошем для меня направлении.
Вес. В начале года, ко дню рождения, неожиданно для себя сбросила примерно 2 кг, очень хорошо выглядела ( особенно на свой день рождения), К лету вес вернулся, а к концу лета стремительно прилепились 2-2,5 кг. Иногда эти кг снижаются немного, но нестабильно. В зеркале себе сейчас не очень нравлюсь.
Из минусов (моих минусов, не года). Я так, увы, и не начала регулярно заниматься физкультурой. За это мне ай-я-я-яй и порицание.
Начала ездить к Жене на питомник. Это целая куча всякого разного- тишина и пение птиц, ягоды с деревьев и кустов, сон на улице под навесом, лягушки, пЫрхающие из под ног так, что ощущение, как в фильме со спецэффектами (никогда такого не видела!), цветущие липы! В-общем, жду весны, чтобы снова туда поехать. Там, на питомнике, впервые за много-много-много лет я испытала покой и безмятежность.
К концу года вдруг СОВСЕМ НЕОЖИДАННО поняла, что ушла Офидиофобия (боязнь змей) или даже точнее герпетофобия (боязнь рептилий). Вижу и понимаю, что нет того животного ужаса и отвращения, как раньше, когда мне прямо плохо становилось от одного вида на змей или об упоминании о них. Ещё весной было, а к концу года не стало. Смотрю на видео или картинки без удовольствия, но и без ужаса. Это очень странно и непонятно. Но мне на пользу. Потому что любая фобия это сомнительное удовольствие. Это то, что приходит в голову (и, разумеется, из того, о чём готова говорить вслух). Если что вспомню, допишу.
Показали видео, в Титаровке вовсю снег валит. *выглянула в окно* О, и у нас пошёл! Крыши машин уже в снегу, а асфальт и тротуар, конечно, просто мокрые.
Ещё перед Новым годом начала писать что-то вроде итогов года, не дописала, хотела подумать, не забыла ли что из того, о чëм хочется сказать вслух. А потом заболела, вообще из головы всë повылетало. Может, сегодня напишу таки. Если долбанный чувак с перфоратором утихомирится.
Приготовила же я вчера эту кагбэ запеканку из замороженных кабачков. Сил же немного надо, душа просит овощных блюд, вот и взялась за них. Что могу сказать, съедобно, но второй раз сделаю вряд ли. Получилась никакая не запеканка, а нечто, напоминающее омлет с кабачками. Плюс очень много жидкости на дне. Я такое не люблю. Думаю, надо всё же из вначале разморозить, слить лишнюю воду и раскладывать в один слой, а не в два. Но сама идея размешивать яйца с йогуртом мне понравилась, использую где-нибудь в другом блюде. И сочетание с прованские травами понравилось (главное- не переборщить).
Вечером хотела записаться к врачу, а потом вспомнила, что в субботу в поликлинике работает дежурный терапевт. Утром позвонила в регистратуру, да, принимает. Врач послушала, сказала, что хрипов нет, но дыхание жёсткое, как при бронхите. Дала направление на анализы в понедельник, по их результатам врач решит, нужны ли антибиотики. И таки да, Пульмикорт или Ренгалит. АЦЦ я себе уже правильно отменила, ещё вчера.
Сегодня нашему младшему солнышку Ксенечке исполнилось целых 6 лет! Девочка у нас решительная (не в старшую сестру и свою тëтю ), с характером, бОрзая боевая, смешливая, активная и вообще голубоглазая блондинка! Счастья и здоровья нашей детке!
Вопрос: Ура! С днём рождения Ксению Александровну, очаровательную и замечательную!
Спросила у своей Е. Ю., не в курсе ли она про подобную моей хворь. Оказывается, в курсе. Они так болели. Правда, из терапевт заподозрила, что это ковид у них такой. Скопировала себе на память лечение. [10.01, 23:43] Наша терапевт предположила, что это ковид. Назначила азитромицин на три дня, тантум верде или его варианты брызгать в горло 5 дней, ингаляции с пульмикортом по 500 - 2 раза в день 3 дня, панатус форте от кашля 5 дней [10.01, 23:44] Если через 3 дня после приёма азитромицина не проходит кашель и состояние такое, надо делать кт легких
И я вспомнила! У меня это уже было, и тоже после новогодних праздников. И не проходило никак(по моим ощущениям сейчас), пока я не поплелась к врачу через 10 или 12 дней. И мне назначили пульмикорт. И только с ним стало легче.
Ковырялась в своих ощущениях, пытаясь понять состояние. Скорее всего, ларинготрахеит. Такой непродуктивный кашель уже был, я помню! И не раз! Но я как-то даже с ним справлялась. Думала, думала, вспомнила! Мне ещё лет 20 было, коллеги посоветовали ингалятор Махольда (надоело им, что я постоянно кашляю). Ингаляции я в принципе переношу не айс, у меня от них и першение в горле усиливается, и спазм. (проверено всякими видами ингаляций на протяжении с...эээ...лет 10? до 25-ти, потому что позже я уже даже не пробовала, а если пробовала, то однократно, чтобы убедиться, что это не моë) А вот этот ингалятор мне помог. Точнее, прекрасные смеси, фуфырики с которыми прикладывались к этому ингалятору. Вот они снимали спазм, это дурацкое бульканье, это постоянное першение аж до бронхов. Несколько раз пыталась найти смеси для ингаляции к этому ингалятору. Не получилось. А сегодня вечером нашла, что смесь- это вода +несколько капель эфирного масла. Завтра провела ревизию своих масел (чтобы это не были масляные растворы эфирных масел) , найду ингалятор и попробую полечиться.
читать дальше Применяется при заболеваниях верхних дыхательных путей. Стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы. Предупреждает развитие профессиональных заболеваний. При лечении используются масла и настойки целебные Описание Ингалятор предназначен для лечения и профилактики различных заболеваний путем вдыхания натуральных, летучих, эфирных, фитонцидных и других препаратов. Ингалятор изготовлен из медицинского стекла, обработанного серебром. Благодаря ингалятору эфирные масла проникают глубоко в дыхательные пути, обеспечивая хороший лечебный эффект.
Ингалятор используют для профилактики и лечения заболеваний:
Верхних дыхательных путей и легких (ангина, ОРЗ, бронхит, пневмония и т.д.), а также профессиональных заболеваний у певцов, учителей, шахтеров, химиков, сварщиков и др.; Нервной системы (неврозы, головные боли, бессонница и т.д.); Стенокардии, гипертонии; Для активации защитных функций организма. Способ применения Перед использованием промойте ингалятор теплой водой и влейте в воронкообразный конец трубки эфирное масло: взрослым 2-4 капли масла, длительность ингаляции 4-5 мин; пожилым людям и детям до 10 лет - 1-2 капли, длительность ингаляции 1-2 мин. Ингаляция носом При лечении насморка и головной боли носовая часть прибора насаживается на мундштук, воздух вдыхается носом, а выдыхается через рот. Для усиления эффекта ингаляции нижнюю часть аппарата следует поставить в чашку с теплой или горячей водой.
Ингаляция ртом Берут ингалятор ртом, как курительную трубку, и втягивают воздух (вдох – ртом, выдох – носом). Первые 5-6 вдохов должны быть неглубокими. После ингаляций рекомендуется отдохнуть и не принимать пищу и напитки в течение 40-60 минут.
Способ лечения Если доктор не указал иначе, то ингалируются через каждые 2-4 часа примерно по 4 минуты. По мере надобности ингаляцию можно повторять через 1-2 часа. Лечение продолжается до тех пор, пока признаки болезни не исчезнут.
Во время лечения нет необходимости выливать масло из ингалятора. Во избежание испарения нужно закрыть отверстия прибора имеющимися в комплекте пробочками. Очистка ингалятора осуществляется горячей водой или спиртовым раствором.
Фармакологические свойства масел Масло эвкалипта. Оказывает выраженное противовирусное и антимикробное действие на возбудителей дизентерии, брюшно-тифозной палочки, стрептококков, стафилококков. Стимулирует T и B-системы иммунитета. Используется для ингаляций в комплексном лечении ОРВИ, гриппа, ринитов, гайморитов, фарингитов, ларингитов, трахеитов, бронхитов и пневмоний. Эффективно при лечении кори и скарлатины. Масло полыни лимонной. Оказывает антимикробное, противовоспалительное, кардиостимулирующее и рассасывающее действие. Используется для ингаляций в комплексном лечении и профилактике ОРВИ, гриппа, ангин, ринитов, фарингитов, ларингитов, трахеитов, бронхитов и коклюша. Назначают при нервных тиках, депрессиях, истерии, неврозах, раздражительности, умственной вялости. Масло мяты. Оказывает тонизирующее, спазмолитическое, антибактериальное и слабое анальгезирующее действие. Используется для ингаляций в комплексном лечении ОРВИ, гриппа, ринитов, гайморита, бронхитов. Эффективно при головных болях, связанных с нарушением тонуса и кровенаполнения сосудов головного мозга, как дополнительное средство при стенокардии (предотвращает повышение тонуса внутричерепных вен при приеме нитроглицерина, что уменьшает головную боль). Масло пихты. Обладает выраженными антимикробными свойствами в отношении пневмококков, стрептококков, дрожжевой микрофлоры. Оказывает противовоспалительное, кардиостимулирующее и болеутоляющее действие. Используется для ингаляций в комплексном лечении ОРВИ, ангин, гриппа, ринитов, бронхитов, пневмоний, коклюша, синуситов (гайморит, фронтит, этмоидит). Восстанавливает защитные функции организма. Масло лаванды. Оказывает противовирусное и антимикробное действие на стрептококков, золотистых стафилококков, синегнойной палочки, возбудителя коклюша. Снижает возбудимость ЦНС, нормализует функцию вегетативной нервной системы. Эффективно как противовоспалительное, спазмолитическое и гипотензивное средство. Используется для ингаляций в комплексном лечении ОРВИ, ангин, гриппа, ларингитов, бронхитов, пневмоний, кори, коклюша, бронхиальной астмы (требуется консультация врача). Применяется при бессоннице, неврозах, общей слабости со склонностью к понижению артериального давления, меланхолии, неврастении, мигренях. Масло шалфея. Оказывает противовоспалительное, антибактериальное, ранозаживляющее, спазмолитическое и отхаркивающее действие. Эффективное кардиотоническое, ангиопротекторное и гипотензивное средство. Используется для ингаляций в комплексном лечении ОРВИ, гайморита, ангин, ларингитов, трахеитов, бронихитов, пневмоний, заболеваний слизистой полости рта (стоматиты). Применяется в комплексной терапии туберкулеза легких и бронхиальной астмы (требуется консультация врача), гипертонической болезни 1, 2 стадии, симптоматической гипертензии. Назначают при лечении попилломатоза гортани, хронических заболеваний, сопровождающихся эндогенной интоксикацией, мигренях, неврозах, фобиях, депрессиях.
Саша с Людой к концу поездки начали почихивать. По приезду домой Люда держится, а Саша слёг (если Саша слёг, значит, ему прям хреново, а не слегка нездоровится). А у младшей детки завтра день рождения, во вторник у старшей день рождения. А тут папа больной. Мама держится потому что куда же ей деваться с подводной лодки, за ней ухаживать некому, но для полного счастья на день рождения , мне кажется, это маловато. Надо чтобы и папа обнимал, целовал, кружил, восхищался, радовался, а не лежал тряпочкой.
Думаю, а что это меня потряхивает и странное какое-то ощущение? Измеряю t, ну ëма-ë, снова 37,6. Вчера же уже было 37,1! Зачем мне снова повышение? Я уже должна потихоньку гарцевать, а я по-прежнему где-то ещё в болезни. Кашель поменьше, голос... ээээ... был получше, пока не начала разговаривать (наверное, в общей сложности аж час сегодня наговорила). Такое впечатление, что во мне сидит какая-то рецидивирующая инфекция, которая каждые 2-3 решает обновить версию. Если к понедельнику не будет стойкого улучшения, пойду к врачу, как минимум, направление на анализы возьму. Что-то я устала болеть.
Кабачки замороженные - 350 г Яйца куриные - 2-3 шт. Сыр твердый - 70 г Йогурт натуральный - 3 ст. л. Сливочное масло - 10 г Укроп - 6 г Сушеные итальянские травы - по вкусу Соль, черный перец - по вкусу ***** рецепт приготовленияФорму для запекания смажьте сливочным маслом, на дно выложите первый слой замороженных кабачков. Овощи не размораживайте. Кабачки посолите и поперчите, добавьте ароматные сушеные итальянские травы. Сразу приготовьте заливку - вбейте яйца в подходящую мисочку, добавьте натуральный йогурт, посолите и поперчите по вкусу. Взболтайте яйца с йогуртом, добавьте мелко нарезанный укроп и снова перемешайте. Заливка готова. Залейте слой кабачков небольшой порцией яичной заливки. Затем повторите еще слой кабачков и поливайте все заливкой, пока не заполните всю форму. В конце присыпьте все натертым сыром. Сыра не жалейте. Запекайте блюдо в духовке при 170-180°С примерно 30-35 минут, чтобы сверху подрумянилась сырная корочка. Запеканку достаньте из духовки, пусть немного остынет.