Сегодня как-то тяжко вставала, никак не могла прийти в бодрое состояние. Поэтому планы изменила. Вначала ушла на кухню и там возилась с котлетами (давно уже хотела). Но почему-то впервые за всё время использования забивалась решётка мясорубки тонкими волокнами, которых я толком и не видела, поэтому приходилось раскручивать и чистить несколько раз. А потом О-ПА! и снова быстро и хорошо крутит. Фарш ещё и "на_потом" заморозила ( я не покупаю готовый).
Провозилась на кухне около трёх часов! И это у меня ещё не вся посуда вымыта!
Спина устала прям весьма чувствительно!
И состояние было- вот просто вырубает на ходу! Тучи ушли- глаза раскрылись, тучи пришли- голову сдавливает аж до боли. Повалялась, заодно и отдохнула. Попробовала заснуть- неа.
Потом чувствую, вроде эта жуткая сонливость проходит, и я быстренько села за работу. А вот работа на удивление пошла, хотя голова и болела. Не всё намеченное сделала, зато сделала и то, что не планировала (так получалось эффективнее в целом).
Так что буду считать, что сегодняшний день прошёл не зря.
Только вот двигательная активность была низкой (хотя от всех этих сегодняшних спина устала- капец).
Ну, буду радоваться тому, что сделала много, и котлеты теперь в холодильнике есть ( завтра не нужно будет время на готовку тратить. Или почти не нужно ).
Так что шанс подвигаться есть.