Ругала себя (точнее, корила) за то, что никак не выберусь на море. Ну, вот не могу я, просто сил никаких нет и очень сильно всю неделю болела шея, куда уж тут ехать.
Ну, и что имеем? Во-первых, как раз начались критические дни, во-вторых, вода в море резко похолодела (детям даже запретили купаться, а мне в холодной воде тоже низзя)..
Вот знаю ведь: ТАНЯ, СЛУШАЙ СЕБЯ!!! Но всё равно, несоответствие намерений и действий меня по привычке скатывает в чувство вины. А если бы еще и, как раньше, потакала этому состоянию, то довела бы себя до обострения невроза. проверено на практике.
Так что надо не мешать себе, и тогда я получу оптимальный для себя результат.