Визуального эффекта нет (для этого мне надо похудеть примерно на 20 кг), но вот тактильные ощущения изменились. Если раньше было ощущение, что хлопаешь по поднимающемуся дрожжевому тесту, то сейчас, будто под руками плотное эластичное тесто для пельменей.)))
Ну, может, не очень плотное, но эластичной и не рыхлое.)))