Сегодняшний день принёс приятную прогулку в парке у стадиона Краснодар, приятное общество в виде моей двоюродной сестры Тани и её дочери Кати, непродуманного стремительного порывах к дереву, показавшемуся мне оливок, в результате которого я, не заметив ступеньку, не удержалась своей слабой правой стопой на полступеньки и квакнулась на "4 кости" с основным упором на правую кисть.
Первые 5 минут я радовалась, что легко Отделалась, следующие 10 минут озабоченно щупала кисть, а в следующие 15 минут с тоской поняла, что очень похоже на перелом.
Приехала домой, при попытке открыть дверь правой рукой заорала от боли так, что сама себя испугалась. Приложила холод. Полежала. Дождалась Таню с Катей, проводила и... Дура, как есть дура заехала в ВБ, потом поехала в платный травмпункт.
Там мне сказали, что очень похоже на перелом ладьевидной кости, который... Тадам! отличается редкостный сволочностью- плохо и медленно срастается. Так что теперь я в лангете на 7-10 дней, потом контрольный снимок. Если перелом подтверждается- циркулярная повязка на... Ещё один ТАДАМ! 2,5 месяца.
Твою ж дивизию.
Злая, огорченная, растерянная и меркантильная одновременно (меркантильная из-за фитнесклуба ШО, ОПЯТЬ??? )
Катя: "Девчонки, ну вы даёте!"
Таня: "Таня, НУ КАК..?"
Я: "Кто бы говорил."
=====
Рука, сцуко, болит. Сильно.
А ещё, оказывается, если правой рукой хочешь поправить очки, то тыкаешь себе куда-нибудь в морду лица справа.
И ещё, лангета тяжелая, циркулярная повязка, получается, будет ещё тяжелее.
Ну,и на машинке, разумеется, не рулить.

До вечера Танюшка моя не позвонила, и я решила, что на эти выходные они с Катей не приедут. Уже после 9-ти вечера звонит Таня, что таки приедут.
А я ж сегодня вся на расслабоне, позволила себе бездельничать. Знала бы, что будут гости, хотя бы за продуктами съездила, или дома хоть немного вещи по местам разложила бы. А в почти 10 вечера я уже могу разве что махровую простынь в стирку забросить (у меня их 3, одна примерно 130см в ширину, ещё одна 140, и одна 160- именно её я определила для своих девочек, чтобы им комфортно было укрываться, но на этой неделе именно она была у меня в обиходе. Ну, днём, а то и утром уже будет сухой).
И ограничиваюсь тем, что придумываю план действий и меню (точнее, что купить; уже решила, что меня спасет Табрис).

Вдруг вспомнила о кагбэ "тренажёре для коррекции силуэта шеи" (Инка как-то отдала).
И подумала- О! Надо достать.
Достала,прочла инструкцию, сложила, занимаюсь ( в надежде укрепить мышцы шеи, убрать второй подбородок, достичь силуэта шеи, как у той, чьим именем гордо назван кагбэ тренажёре, а также стать красавицей)
Хотелось бы ещё уменьшить размер талии и бедер, стать стройной, как лань, а ещё уменьшить размер жопы и бедер, но этого даже в самой невероятной рекламе этот тренажёр не обещает.
Так что , таймер, отмечающий конец перерыва зазвенел, и пойду теперь укреплять мышцы подбородка и челюсти.

Порой становится просто смешно, какие мелочи могут поднять настроение. Вот смотрю на свою сумку для зала- и каждый раз улыбаюсь, прекрасное сочетание серого и зелёным (йога-кэт, эти котики такие смешные позы демонстрируют на сумки, что сразу смешно становится, вот даже специально поищу ссылку на сумку).
И кроссовки-тапочки. Я их купила для зала, ни разу не надела, потому как мне как раз сказали "Таня, СТОП! Ничего делать низзя!" (сумка, кстати, тоже попала в эту невыгулянную категорию).
И вот смотрела или вспоминала о сумке и тапках, и была не только растерянности перед ситуацией (что будет, как пройдёт, да и вообще, успею дотянуть до неё или шарахнет НАСОВСЕМ), но и было просто жалко денег на неоправданную радость (я же намеревалась пользоваться вещами и радоваться им, а вместо этого они только заняли место в шкафу).
А сейчас хожу с сумкой и радуюсь-ну, какая же она классная, именно то, что мне надо! И тапки Надеваю и тоже радуюсь- я в них даже по лестнице могу ходить (а я не во всякой обуви могу это делать).
И мне становится радостно. Мелочь, а приятно (с).

После тренировки я никакашка.
Сегодня с тренером работали над дыханием. В результате в носу щиплет от воды (я же дама нежная и чувствительная), к концу тренировки закладывало уши, правая рука, которая ещё дома вела себя, "как больная", вообще ведёт себя как саботажница.
А ещё дома, разбирая содержимое тренировочный сумки, опрометчиво протерла мокрые стекла очков для бассейна льняным полотенцем; а они изнутри с покрытием светозащитным, вот его я умудрилась поцарапать. Немного расстроилась, сегодня первый день ими пользовалась! Жалко, блин!
И Автомастер в запое, а у меня вид стукнутого бампера и фонаря уже вызывают стойкое глухо раздражение.
Из хорошего- в эти или следующие выходные приедут мои Танюшка с Катей из Анапы. Рада-рада-рада!

Пишет  Санькина мать:

Флешмоб про цвет!

1. Отмечаетесь в комментариях, даете мне цвет - а я вам даю цвет.
2. Вы пишете на своем дайрике 4 ассоциации с этим цветом, а именно:
а) связанную с детством;
б) связанную с чувством;
в) связанную с природой;
г) связанную с чем/кем угодно.

URL записи
Мне от Танюши достался мой любимый голубой!
голубой1. В детстве это был один из трёх любимых цветов!
У меня в детстве было белое платье с жабо, украшенным голубой тесьмой. С тех пор на долгие-долгие годы сочетание белого и голубого входит в разряд моих любимых.
2. Для меня голубой- цвет чистоты чувств и отношений, нежные, чистые, порядочные, глубокие.
3. Небо, небо, небо..! С детства люблю смотреть в небо! (В Инстаграм это очень заметно, у меня там с регулярной постоянностью -небо!
4. Длинное, про сказки и камни.
В детстве мне один сослуживец родителей дарил на НГ книжку "Аленький цветочек". За год книжка обтрепывалась, на следующий НГ он почему-то снова дарил именно её. Так было на 3 года, на 4 года... На моём 5-ом году мне снова подарили "Аленький цветочек", НО..! С другими картинками! Год был потерян. потом мне снова подарили прежнюю редакцию, и я была счастлива! Потому что на какой-то иллюстрации был сундук с каменьями разных цветов! Красные, зелёные, синие, голубые... С красным камнем в советское время редко у кого в семье не было колечка или серёжек. С синим у мамы было. С зелёным- в "Хозяйке медной горы" насмотрелась (да и вообще в детстве и юности я зелёный цвет не жаловала).
А вот голубые камни поразили моё воображение! Я не верила, что такая красота бывает на самом деле!
Позже, уже в мои лет 17 бабуля купила себе серьги с голубым камнем. Я просто мечтала о них! Но они достались тёте, а та , я думаю, подарила их внучке, которую они совсем не интересуют.
Так что, уже взрослая, уже после операций на спине, когда я вынуждена была переучиваться в Институте повышения и переподготовки кадров при Университете, и сдала ГОС экзамен, случайно зашла в ювелирный и купила себе серьги и кольцо с голубым топазом! Мечта о голубых камнях сбылась!

От Kolyuchka - красный.
красный 1. Красный-цвет лета, черешня, клубника, много, своя, вкусная, прямо с дерева, и сколько хочешь.
2. Ассоциации с чувством. Разные, от страсти до агрессии, в любом случае- вызов и эмоции, много эмоций. В моей жизни были периоды, когда любимым цветочным сочетанием в одежде было красное и чёрное. ТОЛЬКО красная помада и красный лак на ногтях, туфли, блузки, белье-предпочтительно красные. Потом прошло, и несколько лет носить красное вообще не могла.
Сейчас ношу исключительно под настроение, потому что часто возникает ощущение, что носить красный сейчас просто не по силам.
Но вот 7 (кажется, 7 лет прошло) лет назад неожиданно для себя купила красную машину (хотя хотела зелёную или синюю).
3. С природой. Ягоды, ягоды и ягоды. Вкусно, сочно, радостно..
4. С чем угодно. Любимый цвет лака для ногтей у Жени- красный. Т.е.он восторгается на моих ручках и ножках любым лаком, даже бесцветные, но красный его приводит в неуёмный восторг.

Следующий, сказал заведующий (с).
От dalira коричневый.
Сразу скажу- ОЧЕНЬ непростой для меня цвет.
1.детство. Школьная форма. Ненавижу до сих пор! У меня очень нежная кожа, и этой формой я растирала себе кожу на шее и в подмышках до состояния устойчивых ссадин. С тех пор этот оттенок коричневого прям спокойно видеть не могу.
2. Эмоции. По цветовому тесту Люшера у нас это, кажется, определяется, как склонность к депрессиям ? Правда, в моем случае, на все сто! Как только прохожу этот тест, сразу с отвращением отпихиваю от себя этот цвет (ну, последние 25 лет, т.е.с момента первого прохождения теста мною).
3.природа. Тут две ассоциации, одна прекрасная, вторая... ну, к первым не относится.
Первая- цвет кофе и чёрного шоколада, прекрасный цвет, запах и тихие сдержанные очень приятные эмоции.
Вторая-сорри, какашка. Что-то будничное , не очень приятное, но абсолютно неизбежная и логичная часть нашей жизни.
4. Коричневый бывает разный, иногда он мне даже нравится. Но таких оттенков меньшинство. ОДНОЗНАЧНО не выношу все тёплые оттенки коричневого. А вот сочетание светлой и коричневой шерсти (не противной, с рыжиной), а такой, ближе к какао или кофе с молоком- очень красиво и уютно.
От IsalimA чёрныйчерный.
1.У нас рядом с домом был маленький старый кинотеатр. Поскольку все друг друга знали, то мы, дети, шмыгали постоянно туда-сюда. И вот до сих пор не знаю, что это такое, но в будке киномеханника мы находили какие-то странные стрежни, напоминающие цилиндричесике графитовые карандаши. Этими палочками было классно рисовать, причем, ВЕЗДЕ: и на тротуаре, и на побеленной стене дома, и на кирпичных стенках. В результате все стены и тротуарная плитка вокруг были исписаны нашими крестиками/ноликами ( а когда эти штуки заканчивались, мы вынуждены были в крестики/нолики рисовать осколками кирпичей, но не все кирпичи были одинаково прекрасны рисовательны. )
2. Черный цвет для меня не цвет траура, а, скорее, цвет закрытости. А еще эмоционального комфорта в грязную осенне-зимнюю пору. Плюс, к тому же из-за того, что стройностью я отличаюсь весьма своеобразной (прямо скажем, пропорции специфические при значительном лишнем весе), то возникают проблемы с тем, чтобы выглядеть более-менее красиво. Рост у меня маленький (157см), чуть-чуть прогадаешь с длиной куртки, плаща или пальто, и рискуешь казаться низенькой фигурой со смещенным центром тяжести. А когда на тебе всё такое красиво-черное, то и силует не "режется". Интересно, что с наступлением весны с какого-то момента у меня возникает внутренний протест против черного, и я ношу всё, что угодно, но светлое. А осенью наоборот, тоже с какого-то момента мне некомфортно в светом, тянет к черненькому.)
3. Природа. Моя любовь с детства- куски черного антрацита. Он ОЧЕНЬ красив своим вороньим отливом! Я выбирала крупные куски и подогу любовалась имим, пряча потом от других (чтобы их не бросили в печку, другие же не догадывались, что для меня эти куски представляют эстетическую ценность ).
4. Зимой люблю носить черный кошелек, а летом-нет.
И еще, мне СОВСЕМ не идёт к лицу черный цвет, вот совсем-совсем! Мне обязательно нужно оттенить его у лица чем-то светлым или ярким, или просто другим. Тогда лицо видно. А без этой промежуточной оттеночной прослойки я сразу-старая серая тётка, бледная, бесцветная и потухшая.
От доктора Мозгоправ зелёный!
Зелёный
1. Детство. Осознанную эмоцию помню одну- я НЕ ПОНИМАЛА, как люди могут ХОТЕТЬ зелёную одежду!
Мне как-то в классе 4-ом купили красивое платье (а покупка нового платья для меня было событие, обычно мне что-нибудь перешивали из вещей двух моих тёть-модниц, вещи, перешитые из взрослых вещей, выглядят весьма...эээ...своеобразно, так что новое платье на их фоне-супер событие) . Но я надевала каждый раз с моральным трудом, потому что цвет считала идиотским, противным и вообще "нормальные люди носить зелёное не могут!", И очень обрадовалась, когда оно мне стало мало.
2. Чувства. Нет четкого понятия, но ближе всего шаблонное "зелёный-цвет надежды". Моё отношение к цвету со времён моего детства очень изменилось, и сейчас зелёный-красивый цвет живого, моих любимых растений. На зелёном мой взгляд радуется.)
3. Природа. Конечно, листва! И очень люблю весну именно за многообразие и эти потрясающие сочетания оттенков зелёного, такое только весной! Тогда я хожу, постоянно восторженно ахаю и восторгаюсь, хвастаюсь за телефон или фотоаппарат, чтобы запечатлеть эту потрясающую красоту!
4. В моей жизни был "зелёный" период, когда все новые вещи были разных оттенков зелёного: светло-зеленое пальто, темно-зеленый берет, изумрудно-зеленая кофточка, ариглушенно-зпленая шерстяная кофта, темно-зеленая юбка, мятно-зеленый блузка-топ...и шарфики, и перчатки... причём, я не специально выбирала. Просто на момент покупки то в моём размере оставалась только зелёная вещь, то по цене подходил только зелёный.
На работе мы с одной, такой же "зелёной" на тот момент девочкой смеялись: "Я купила кофточку!" "Какого цвета?" "Угадай." " Снова зелёный?!!" Причем, подобные диалоги были взаимно направлены.
Кстати, сегодня я была в светло-зеленое юбке мягкого мятного оттенка.

запись создана: 18.08.2018 в 22:33

Вчера вечером крутила педали в зале и любовалась закатом за окном. Потом не удержалась и сфотографировала.

Чего-то я к пятнице резко сдулась.поишла на тренировку, сказала тренеру, что, мол, пардон, но я сегодня какая-то ленивая. На это мне со смешком ответили, что знают способы расшевелить. И..в принципе очень даже расшевелил.
Вот только одно НО. Посреди тренировки вдруг случился резкий неожиданный наплыв народа, к тому же на моей дорожке был ещё и папа с ребенком лет 5-6.
А я резко начинаю психовать, когда народа много. 5 человек на дорожке (в.т.ч.ребенок) это МНОГО.
Дети в бассейне рядом со мной меня пугают и напрягают. Я невольно их начинаю отслеживать, чтобы они в меня не врезались, не прыгнули сверху или не лягнули в бок. Это же дети, они порывисты и непосредственным, для них бассейн-место развлечения, и им нет никакого дела до того, что рядом больная нервная тётка, которой нельзя совершать резких движений.
Я уже травмировала себе ногу из-за вот такой счастливой и ошалевшей от моря девочки, резко кинувшейся мне наперерез у спуска в море (на ногу два с лишним месяца встать не могла и боли сильные в голеностопе до сих пор).
А недавно вот такое шустрое дитя мне ластами в бочину очень даже чувствительно заехало. И ещё недавно резвый мальчик с бортика бокового сиганул, пока я там плыла , как запыхавшийся тюлень.
Ну, в-общем вы поняли- у меня куча негативного опыта, вызывающего во мне резкое напряжение. И я начинаю психрвать потому что тупо боюсь. Боюсь, что я в ребенка врежусь своей немаленькой тушкой, или что в меня врежутся.
И всё. Состояние на грани паники.
С трудом справилась (только благодаря тренеру и его словам:"Я буду бояться за тебя! Я слежу! Работай!").
Отработала честно, потом ещё велек покрутила (чтобы спазмированную стопу отпустило, а ещё для очистки совести, а ещё, потому что мне это нравится, ну, и ещё потому что мне нравится видеть, что хоть какое-то количество калорий сгорело )
Стресс отпустило, но меня уже дома "догнало"- я прям поплыла и поняла, что ну ни хрена я делать сегодня уже не буду.
У меня даже в раковине посуда немытая, что для меня крайне нетипичная.
Вот поставила кукурузу вариться, закипит- уйду на диван и буду летний сарафан "улучшать" (до тренировки не успела закончить, дело долгое и муторнок-пришиваю вручную новую, более длинную подкладку.
Так что ФСЁ...пятница.

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра