среда, 18 декабря 2024
09:52
Доступ к записи ограничен
Чудо рядом
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
вторник, 17 декабря 2024
23:59
Доступ к записи ограничен
Чудо рядом
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра
Чудо рядом
У мамы в понедельник будет день рождения. И я вдруг на мгновение растерялась- сколько ей стукнет.
Есть два пути считатт- по году рождения и по мне. По году рождения понятно, по мне-... Мама меня родила в 20 лет. Но она в конце года, я в марте. И тут случилась засада- перед днём рождения ща несколько месяцев я не могу сообразить, сколько мне лет. Я прибавляю один год к текущему, убавляю, снова прибавляю. В этот раз относительно легко- полуюбилей прошёл в прошлом году. Значит, сейчас мне следующий после полуюбилея год. Вроде правильно посчитала, маме будет 77. Топорики. *отсылка к лото*
А в моей голове ей почему-то по-прежнему 74.
Есть два пути считатт- по году рождения и по мне. По году рождения понятно, по мне-... Мама меня родила в 20 лет. Но она в конце года, я в марте. И тут случилась засада- перед днём рождения ща несколько месяцев я не могу сообразить, сколько мне лет. Я прибавляю один год к текущему, убавляю, снова прибавляю. В этот раз относительно легко- полуюбилей прошёл в прошлом году. Значит, сейчас мне следующий после полуюбилея год. Вроде правильно посчитала, маме будет 77. Топорики. *отсылка к лото*
А в моей голове ей почему-то по-прежнему 74.

Чудо рядом
Облазила ВБ и Озон.
Ну что, нашла кружку себе по вкусу. Кружка новогодняя "Хорошего настроения на целый год" 380 мл, Lefard www.wildberries.ru/catalog/271667458/detail.asp... Но, блин, еë нет в наличии!
Есть со снеговиками, с камином, со снеговиком и ëлкой, а я хочу просто с ëлкой! *горько плакаит*
Или сдамся и куплю похожую в Табрисе (там даже лучше
), или забью и останусь с чашкой, которая ко мне мчится по просторам Земли из Китая, но я ещё не знаю, понравится-ли она мне по качеству. И вообще, я хочу и чашку, и кружку. 
Ну что, нашла кружку себе по вкусу. Кружка новогодняя "Хорошего настроения на целый год" 380 мл, Lefard www.wildberries.ru/catalog/271667458/detail.asp... Но, блин, еë нет в наличии!

Есть со снеговиками, с камином, со снеговиком и ëлкой, а я хочу просто с ëлкой! *горько плакаит*
Или сдамся и куплю похожую в Табрисе (там даже лучше


Чудо рядом
Думаю, чему же день посвятить? Бухгалтерии, пошляться по делам или шить? Душа не лежала ни к чему.
Зато бутылкам с компотом, наконец-то найдено место, земля из засохшего цветка вывернута в пакет (с такой же землёй, только более раннего периода, прислонила в уголок под стойку с цветами и забыла, считала, что уже выбросила месяц назад
), шампанское с кухни перенесено в балконный шкаф (начинаю стягивать новогодние заготовки), коврики на балконе вытряхнуты, полка под цветы протерта, прошлогодняя пуансеттия перенесена в комнату (мне кажется, ей на балконе уже прохладно, некоторые листья побледнели) , обнаружены две три коробки из-под билайновских приставок на выброс, свёрнутый рулон обрезков старых обоев тоже, наконец, обретёт своë место на помойке, грецкие орехи, судившийся в трёх небольшой широких корзинках пересыпаны ч одну корзину (как жаль, что там больше половины точно уйдёт на выброс; надо их потихоньку начинать по вечерам колоть) .
Сейчас полежу ещё минут 5 и хлам выброшу нахрен.
Зато бутылкам с компотом, наконец-то найдено место, земля из засохшего цветка вывернута в пакет (с такой же землёй, только более раннего периода, прислонила в уголок под стойку с цветами и забыла, считала, что уже выбросила месяц назад

Сейчас полежу ещё минут 5 и хлам выброшу нахрен.
Чудо рядом
Прислушиваюсь к себе и пока не могу понять, какая ëлка у меня будет в этом году, живая или из коробки на балконе. Хочу живую. Вроде бы.
Но пока нет радостного звоночка от моей интуиции, что так и будет.
Кстати, кто знает, когда у нас открывают ëлочные базары? Интересно, в какую цену ëлки будут?
У нас в группе уже предлагали сосны по 2500₽ и пучок веток пихты по 300₽ (небольшой пучок, не веник).

Кстати, кто знает, когда у нас открывают ëлочные базары? Интересно, в какую цену ëлки будут?
У нас в группе уже предлагали сосны по 2500₽ и пучок веток пихты по 300₽ (небольшой пучок, не веник).
Чудо рядом
Сны продолжают сниться странные, иногда мутные, иногда просто, как в калейдоскопе, обрывки дневных эмоций, увиденного или услышанного складываются в меняющиеся картины. И даже не думала бы, что из этого набора впечатлений может сложится такой сюжет.
Чаще всего после пробуждения быстро всё забываю, но сегодня одна деталь меня прям поразила- меня во сне угостили невероятно вкусным десертом с очень ярким удивительно прекрасным шоколадным вкусом (там было что-то вроде шоколадной стружки).
И ещё там одна женщина делала поразительно прекрасные кондитерские изделия, напоминающие произведения искусства, и я никак не могла выбрать, что из всей этой красоты подарить Оле (тебе
).
А ещё у кого-то из женщин было шикарное красное платье, может, даде и у меня, не помню. И я там собиралась уезжать после сейшена на велосипеде, не дожидаясь, пока меня отвезут на авто. Ещё во время нашего празднования, оказывается, рядом произошла грандиозная потасовка, о которой даже в СМИ говорили во всех каналах (началось всё с футбольных болельщиков, подробностей не помню), а мы даже и не знали.
Ещё в заведении (а это вообще, как небольшой театр или дом культуры был) проходила мимо чужого нам столика, за которым с мрачным и каким-то застывшим видом (будто стоп-кадр или они все замерли) сидела группа явно бандюков, и среди них была одна парочка из моей молодости (я дружила с ней, а он был дружбаном моего брата), и они были какие-то тëмные. И не откликнулись, а я потом и сама поскорее от них свалила.
Ещё в другой части сна, первой, ко мне постоянно лезли чьи-то дети (одна из них - младшая внучка Жени) и не давали мне, пардон, уединиться в туалете, постоянно распахивая дверь.
Вот такой странный сон.

Чаще всего после пробуждения быстро всё забываю, но сегодня одна деталь меня прям поразила- меня во сне угостили невероятно вкусным десертом с очень ярким удивительно прекрасным шоколадным вкусом (там было что-то вроде шоколадной стружки).
И ещё там одна женщина делала поразительно прекрасные кондитерские изделия, напоминающие произведения искусства, и я никак не могла выбрать, что из всей этой красоты подарить Оле (тебе

А ещё у кого-то из женщин было шикарное красное платье, может, даде и у меня, не помню. И я там собиралась уезжать после сейшена на велосипеде, не дожидаясь, пока меня отвезут на авто. Ещё во время нашего празднования, оказывается, рядом произошла грандиозная потасовка, о которой даже в СМИ говорили во всех каналах (началось всё с футбольных болельщиков, подробностей не помню), а мы даже и не знали.

Ещё в другой части сна, первой, ко мне постоянно лезли чьи-то дети (одна из них - младшая внучка Жени) и не давали мне, пардон, уединиться в туалете, постоянно распахивая дверь.
Вот такой странный сон.

понедельник, 16 декабря 2024
Чудо рядом
Мне было прям плохо, ощущение запрокидывания назад, перевëртывания моих мозгов вместе с головой и всем остальным. Меня шатало и кидало, и я сдалась- легла спать. Час с хвостиком поспала (целую кучу снов успела пересмотреть), проснулась бодрая, почти в нормальном состоянии. Села работать сразу, отработала, что планировала и ещё немного сверху.
Позвонила в Водоканал с вопросам, когда к ним лучше заявиться, чтобы разобраться в нескольких висящих вопросах, а мне там- о-па! А всё идёт ровненько и красивенько. Я ошалела: А как же ваша пеня (несправедливая и стародавняя, с которой я УЖЕ разбиралась несколько раз)? А нету никакой пени.
А как же пересорт по услугам? А нету никакого пересорта по услугам.
Красота жеж!
Потом позвонила арендаторамс предъЯвой, там оказалось всё хуже, нарычала на них, теперь думаю, как поступить дальше, чтобы был нужный мне результат. Подозреваю, что они хотят тихо саботировать. Хотя, чего тут подозревать, это УЖЕ происходит.
Потом отвезла маме мандарины, у мамы взяла пирожки (мама напекла), в очередной придомовой группе купила сало и салат листовой и вернулась домой.
Ах да, забыла сказать, что попытка записаться на стрижку не увенчалась успехом (осталось лишь одно время, которое мне не подходит). Похоже, что стричься я теперь буду уже в Новом году.
Позвонила в Водоканал с вопросам, когда к ним лучше заявиться, чтобы разобраться в нескольких висящих вопросах, а мне там- о-па! А всё идёт ровненько и красивенько. Я ошалела: А как же ваша пеня (несправедливая и стародавняя, с которой я УЖЕ разбиралась несколько раз)? А нету никакой пени.
А как же пересорт по услугам? А нету никакого пересорта по услугам.
Красота жеж!
Потом позвонила арендаторам
Потом отвезла маме мандарины, у мамы взяла пирожки (мама напекла), в очередной придомовой группе купила сало и салат листовой и вернулась домой.
Ах да, забыла сказать, что попытка записаться на стрижку не увенчалась успехом (осталось лишь одно время, которое мне не подходит). Похоже, что стричься я теперь буду уже в Новом году.

Чудо рядом
Вчера долго не смогла заснуть, а потому что сама виновата, упустила время, когда нужно было всё отложить и выключить и ложиться спать.
Утром соответственно проснулась не в духе. Почему-то в голове всплывают всякие неприятные воспоминания, портящие настроение, из тех, что запоминаются и ранят на всю жизнь. И отмахнуться от них никак не получается. И от этого противно на душе.
От этого есть два способа избавиться- активная физическая нагрузка типа кросс пробежать или огород перекопать (но это я уже не одно десятилетие делать не могу) и бухгалтерия. Вот бухгалтерия мне по силам.
Так что нужно собраться и деликатно и ласково, примерно, как бульдозер, подпихнуть (Т9 написал подпизнуть, тоже убедительно звучит : D ) себя к рабочему месту. Тем более, стул я вчера подшаманила- нашла, откуда вывалился шуруп, завинтила и подрегулировала спинку. Так что вэлкам, Таня, в бухгалтерию.
Утром соответственно проснулась не в духе. Почему-то в голове всплывают всякие неприятные воспоминания, портящие настроение, из тех, что запоминаются и ранят на всю жизнь. И отмахнуться от них никак не получается. И от этого противно на душе.
От этого есть два способа избавиться- активная физическая нагрузка типа кросс пробежать или огород перекопать (но это я уже не одно десятилетие делать не могу) и бухгалтерия. Вот бухгалтерия мне по силам.
Так что нужно собраться и деликатно и ласково, примерно, как бульдозер, подпихнуть (Т9 написал подпизнуть, тоже убедительно звучит : D ) себя к рабочему месту. Тем более, стул я вчера подшаманила- нашла, откуда вывалился шуруп, завинтила и подрегулировала спинку. Так что вэлкам, Таня, в бухгалтерию.

суббота, 14 декабря 2024
Чудо рядом
Проснулась и поняла- сегодня день для того, чтобы печь оладьи и заниматься шитьëм ( или правильнее сказать пошивом?)
Оладьи удались нормально, порадовали. С шитьём тоже всё хорошо сложилось: мысли перетекали в слаженные действия, а они завершались ожидаемым результатом.
Шила наволочки на нестандартные подушки (две подушки-валики и одна подковой; под поясницу, шею и снова шею, но в других условиях).
Мои прежние поизносились, выбросила, давно хотелось пошить новые. И тут сложилось всё, как я люблю: и куски ткани пристроила, и нормальные, а не убогие наволочки вышли.
Сделала почти всё, осталось края вручную закрепить в тех местах, где тесьма вдеваться будет, чтобы края затягивать (правда, еë ещё купить надо, искала нужную мне ущерб, не нашла пока) .
В-общем, я довольна.
А ещё в доставке в придомовых чатах купила вкусную грудинку и кровяную колбасу, а часом позже- прекрасные, хоть и некрупные, абхазские мандарины по 140₽ себе и маме.
Потом пришли мои Колесниковы, и мы отлично посидели. Оля попробовала мандарины и сказала, что Вася полюбил абхазские мандарины, так что в следующий раз куплю и на еë душу.
Оля едет к маме в Питер на НГ, передала ей по баночке вишнёвого, персикового и черешневого варенья. мой алаверды за грибы в прошлом году.
В-общем, отличная суббота получилась.
Женя позвонил и сокрушался, что не снял мне с верхней полки балконного шкафа новогодние коробки. Успокоила, что успеет ещё, время есть. 
Оладьи удались нормально, порадовали. С шитьём тоже всё хорошо сложилось: мысли перетекали в слаженные действия, а они завершались ожидаемым результатом.
Шила наволочки на нестандартные подушки (две подушки-валики и одна подковой; под поясницу, шею и снова шею, но в других условиях).
Мои прежние поизносились, выбросила, давно хотелось пошить новые. И тут сложилось всё, как я люблю: и куски ткани пристроила, и нормальные, а не убогие наволочки вышли.
Сделала почти всё, осталось края вручную закрепить в тех местах, где тесьма вдеваться будет, чтобы края затягивать (правда, еë ещё купить надо, искала нужную мне ущерб, не нашла пока) .
В-общем, я довольна.
А ещё в доставке в придомовых чатах купила вкусную грудинку и кровяную колбасу, а часом позже- прекрасные, хоть и некрупные, абхазские мандарины по 140₽ себе и маме.
Потом пришли мои Колесниковы, и мы отлично посидели. Оля попробовала мандарины и сказала, что Вася полюбил абхазские мандарины, так что в следующий раз куплю и на еë душу.
Оля едет к маме в Питер на НГ, передала ей по баночке вишнёвого, персикового и черешневого варенья. мой алаверды за грибы в прошлом году.
В-общем, отличная суббота получилась.



Чудо рядом
На окнах у людей всë чаще светящиеся гирлянды.
Тоже хочу огонëчков.
Решено, в следующий раз при упаковке новогодних украшений и игрушек гирлянды сложу в отдельную коробку, чтобы можно было доставать раньше того, что вешается на ëлку.
Ну, а пока буду думать, в каком цвете буду наряжать ëлку в этом году.
Странно, я об этом уже думала, но решения не было, а тут только написала, сразу в голову пришло решение- красные и золотые. Ну и старые, дорогие мне игрушки. Их я вешаю независимо от общего украшения ëлку, это моя особенная новогодняя радость с отсылом в детство. 
Тоже хочу огонëчков.
Решено, в следующий раз при упаковке новогодних украшений и игрушек гирлянды сложу в отдельную коробку, чтобы можно было доставать раньше того, что вешается на ëлку.
Ну, а пока буду думать, в каком цвете буду наряжать ëлку в этом году.



Чудо рядом
Я могу очень долго спать по утрам. Вначале это немного раздражало моих родственников, теперь успокоились, но периодически подшучивают на эту тему типа "О, ты уже проснулась? "
И вот вчера Пятигорская тëтя пишет мне в вотсап: "От каких таблеток ты проснулась? " Отвечаю-Женя. Через время она перезванивает и говорит, что я рассказывала как-то, что была сонная, а потом мне дали какие-то таблетки и я проснулась.
Никак не могла вспомнить эту историю, а сегодня вспомнила- это мне дозу щитовидкиных гормонов повысили, и я действительно сразу проснулась.
А вспомнила я, когда доставала из аптечки эутирокс в другой дозировке (летом по рекомендации эндокринолога после анализа сидела на дозировке пониже, сказала, осенью вернуться на прежнюю. Видимо, я с этим "слегка" затянула).
И вот вчера Пятигорская тëтя пишет мне в вотсап: "От каких таблеток ты проснулась? " Отвечаю-Женя. Через время она перезванивает и говорит, что я рассказывала как-то, что была сонная, а потом мне дали какие-то таблетки и я проснулась.
Никак не могла вспомнить эту историю, а сегодня вспомнила- это мне дозу щитовидкиных гормонов повысили, и я действительно сразу проснулась.
А вспомнила я, когда доставала из аптечки эутирокс в другой дозировке (летом по рекомендации эндокринолога после анализа сидела на дозировке пониже, сказала, осенью вернуться на прежнюю. Видимо, я с этим "слегка" затянула).
пятница, 13 декабря 2024
Чудо рядом
Сегодня весь день - сплошная попытка не то заснуть, не то проснуться.
Эти снежные тучи с ветром и с резкой переменой погоды и слишком раннее для меня пробуждение из-за Жени убили всю бодрость и работоспособность во мне.
Я спотыкаюсь, шатаюсь, всё роняю. В ушах звенит, голова уплывает, весь день дико хочу спать.
На автопилоте, чтобы хоть как-то продержаться и не вырубиться раньше времени (кстати, не факт, что легко и просто получится это сделать), вечером села гладить бельё. Гладила и глаза закрывались.
Занавески я закончила переделывать, сегодня измерила всё, присборила по размеру; осталось навесить крючки-петли, погладить и повесить. Но я же не могу без заморочек. Решила, что не нравилось мне, как раньше, чтобы расстояние между крючками было почти 8см, провисало и торчало; мне нужно 5см, тогда она висеть будет красиво. Но тогда мне не хватает крючком на карнизе, и хз, как их туда впендюрить (я знаю пока только один способ- снять заглушку сбоку, убрать крючки с другой дорожки у меня потолочный карниз на три дорожки и поместить из на другую. Это для меня невыполнимая задача. Так что завтра буду пробовать нации другое решение. вдруг из можно как-то боком повернуть, вытащить и вставить на новое место).
Пришло в голову, что теперь у меня под окном стоит стол, так что взбираться наверх к карнизу значительно легче.
Надеюсь, стол меня выдержит
Эти снежные тучи с ветром и с резкой переменой погоды и слишком раннее для меня пробуждение из-за Жени убили всю бодрость и работоспособность во мне.
Я спотыкаюсь, шатаюсь, всё роняю. В ушах звенит, голова уплывает, весь день дико хочу спать.
На автопилоте, чтобы хоть как-то продержаться и не вырубиться раньше времени (кстати, не факт, что легко и просто получится это сделать), вечером села гладить бельё. Гладила и глаза закрывались.
Занавески я закончила переделывать, сегодня измерила всё, присборила по размеру; осталось навесить крючки-петли, погладить и повесить. Но я же не могу без заморочек. Решила, что не нравилось мне, как раньше, чтобы расстояние между крючками было почти 8см, провисало и торчало; мне нужно 5см, тогда она висеть будет красиво. Но тогда мне не хватает крючком на карнизе, и хз, как их туда впендюрить (я знаю пока только один способ- снять заглушку сбоку, убрать крючки с другой дорожки у меня потолочный карниз на три дорожки и поместить из на другую. Это для меня невыполнимая задача. Так что завтра буду пробовать нации другое решение. вдруг из можно как-то боком повернуть, вытащить и вставить на новое место).
Пришло в голову, что теперь у меня под окном стоит стол, так что взбираться наверх к карнизу значительно легче.
Надеюсь, стол меня выдержит
Чудо рядом
Сижу на кухне, обедаю. За окном ярко светит солнце, голубое небо с небольшими облачками (то, что я увидела в окно). А до этого было пасмурно.
Потом слышу какое-то изменение уличных звуков, выглядываю в окно, а там всё потемнело, и валит снег!
Аж минут 10, наверное, валил. Сейчас просто потихоньку идёт.
Было вот так.

Потом слышу какое-то изменение уличных звуков, выглядываю в окно, а там всё потемнело, и валит снег!
Аж минут 10, наверное, валил. Сейчас просто потихоньку идёт.
Было вот так.

Чудо рядом
Женя с утра спрашивает Алису: "Алиса, что делать со спящей женщиной? " Алиса: "Ничего не делать, просто любоваться. " 
Это меня с утра Женя тормошил, а я ныла: "Давай ещё полчасика поспим".

Это меня с утра Женя тормошил, а я ныла: "Давай ещё полчасика поспим".

четверг, 12 декабря 2024
Чудо рядом
Готовлю фаршированые перцы из замороженных. Запах стоит сочный, летний. Уже вся слюной изошла. 

Чудо рядом
У меня был очень красивый комнатный виноград, тот, который правильно называть циссус. Я его неудачно подстригла, потом неудачно пересадила, и он пропал. Думала, что возьму у сестры (у неë висел на кухне, не такой красивый, как мой, но тоже ничего).
Оказывается, и у Тани пропал.
Думаю, ладно, возьму у невестки моей Ставропольской тëти. Тëтя говорил, что она его больше не видит, наверное, пропал.
Вчера вздумалось мне посмотреть на ВБ, сегодня -на Озоне. На ВБ 1150₽ и почти 2 тыщи, на Озоне около 800₽.
Эх, не ценила я своë боХатство, надо было вначале укоренить себе новый черенок, потом уже пересаживать. Но кто ж знал.
А когда я, увидела, сколько стоит хлорофитум в садовом центре на Атарбекова, то обалдела. Года два назад небольшой кустик стоил 900₽! А я привыкла к нему относиться, как к дармовому и привычно-повсеместному.
Оказывается, и у Тани пропал.
Думаю, ладно, возьму у невестки моей Ставропольской тëти. Тëтя говорил, что она его больше не видит, наверное, пропал.

Вчера вздумалось мне посмотреть на ВБ, сегодня -на Озоне. На ВБ 1150₽ и почти 2 тыщи, на Озоне около 800₽.
Эх, не ценила я своë боХатство, надо было вначале укоренить себе новый черенок, потом уже пересаживать. Но кто ж знал.
А когда я, увидела, сколько стоит хлорофитум в садовом центре на Атарбекова, то обалдела. Года два назад небольшой кустик стоил 900₽! А я привыкла к нему относиться, как к дармовому и привычно-повсеместному.
Чудо рядом
Вчера мой градусник показывал +17, ходила в лёгкой куртке-ветровке нараспашку и футболке с коротким рукавом под ней. Потом пошёл дождь, сильный дождь, и он шёл, шёл.
Сегодня градусник показывает +6, снова идёт дождь (судя по звукам, довольно сильный), пасмурно.
Хочется здесь свечку с вкусным Рождественским запахом, закутаться в плед и читать книжку.
Завтра обещают снег, ночью лёгкий минус, переходящий в дневной минус.
Сегодня градусник показывает +6, снова идёт дождь (судя по звукам, довольно сильный), пасмурно.
Хочется здесь свечку с вкусным Рождественским запахом, закутаться в плед и читать книжку.
Завтра обещают снег, ночью лёгкий минус, переходящий в дневной минус.
среда, 11 декабря 2024
Чудо рядом
Заходила сегодня в Таблице и присмотрела себе рождественско-новогоднюю чашку. Давно хотела. Купила в прошлом году забавную кружку, разбила. Теперь вот новую присматриваю. Предыдущую покупала в Окей. Сейчас там ничего интересного для меня не увидела.
А вот в Табрисе увидела парочку, и в сопутствующем Кюхенлед тоже парочку увидела.
Но цена соответствующая маркам. Поступила, как всегда: присмотрелась, оставила на подумать, посмотрела для сравнения на ВБ, остановилась подумать (готова ли я платить тыщу или даже тыщу с хвостиком за новогоднюю кружку, а то я дама увлекающаяся- увидела-загорелась, а потом деньги начинаю жалеть)
Плюс, заказала чашку (не кружку) с новогодней символикой на озоне, но там придёт с 29 дек.по 3 янв.
Так что, пока беру паузу, периодически буду ходить проведывать кружки-чашки, вертеть их в руках, чтобы понять, ЧТО же мне нравится.
А вот в Табрисе увидела парочку, и в сопутствующем Кюхенлед тоже парочку увидела.
Но цена соответствующая маркам. Поступила, как всегда: присмотрелась, оставила на подумать, посмотрела для сравнения на ВБ, остановилась подумать (готова ли я платить тыщу или даже тыщу с хвостиком за новогоднюю кружку, а то я дама увлекающаяся- увидела-загорелась, а потом деньги начинаю жалеть)
Плюс, заказала чашку (не кружку) с новогодней символикой на озоне, но там придёт с 29 дек.по 3 янв.
Так что, пока беру паузу, периодически буду ходить проведывать кружки-чашки, вертеть их в руках, чтобы понять, ЧТО же мне нравится.

21:56
Доступ к записи ограничен
Чудо рядом
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра